Мы ищем лучшие предложения
Это займет немного времени
Поиск по сайту
Поиск отеля
Даты
Гости
Взрослых
Детей
/ / / Фирменная программа Swa Wellbeing Holiday на курорте SwaSwara

Фирменная программа Swa Wellbeing Holiday на курорте SwaSwara

Фирменная программа курорта СваСвары «Swa Wellbeing Holiday» - это путь возвращения к себе!   Благодаря оздоровительному отдыху с гибким режимом от 5 дней, вы  окунетесь в атмосферу омоложения, баланса и расслабления, чтобы получить возможность слышать и слушать «Swara», мелодию вашей души. Данная программа «освежает» ум, душу и тело!
 
Комплексная программа начинается с введения в асаны очистительной йоги-крия, а также в йогу нидра, медитации и дыхательные техники пранаяма, и дополняются расслабляющим аюрведическим массажем и специальными занятиями йогой с помощью искусства и музыки. Программа включает в себя консультации с врачами Аюрведы и натуропатии, занятия йогой и консультирование опытных учителей йоги. 

В программу на 5, 7, 10, 14 и 21 день включено: 
  • Размещение в отеле SwaSwara в просторных виллах Конкан с внутренним двориком и ванной комнатой, частично расположенной под открытым небом. Для более комфортного пребывания только спальни имеют застекленное пространство и оборудованы кондиционерами, остальная часть виллы вписана в красивейшую природу. 
  • Индивидуальные консультации – перед каждой процедурой, с доктором Аюрведы / натуропатии. 
  • Кухня в СваСвара предлагает здоровые блюда для гурманов, включающие свежие органические овощи и свежую рыбу. Морские деликатесы предлагаются в меню за дополнительную плату. 
  • Пробуждающие травяные чаи и свежие фрукты с 6.00 до 7.00.
  • Ежедневное использование бассейна в СваСвара с 8.00 до 20.00.
Ежедневные йога & медитация в группе 
  • Утренняя медитация - 30 мин.
  • Утренняя йога асаны, параллельные групповые занятия для уровня I и II - 75 мин.
  • Йога нидра / пранаяма / йога смеха - 30 мин.
  • Вечерняя йога для среднего уровня - 60 мин. 
  • Вечерняя медитация - 30 мин.
Различные увлекательные мероприятия 
  • Интерактивные кулинарные курсы - каждый день в 11:30 утра.
  • Круиз на лодке, включая пешеходную экскурсию по Гокарне от городского пляжа деревушки с посещением храмов в Гокарне - один круиз в период вашего пребывания в отеле.
  • Прогулки с гидом на природе, необходимо предварительное бронирование услуги - ежедневно в 06:00 и 16:00. 
  • Наблюдение за птицами, необходимо предварительное бронирование услуги - один раз в неделю по средам.
  • Организованные занятия искусством и керамикой с местными художниками - ежедневно, кроме воскресенья. 
  • Арт-медитация с местными художниками - ежедневно в 12:00, кроме воскресенья.
Обратный звонок

Чтобы заказать тур свяжитесь с нашим менеджером по тел. 490-73-73
или воспользуйтесь формой обратной связи" (слева)